养颜银耳莲子羹
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人做过这道菜
思含小美私房菜
买不起燕窝，就经常吃点银耳羹美颜吧
用料
养颜银耳莲子羹的做法
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选择整朵的丑耳1朵，4小时泡发，可以加入一勺面粉，然后洗净去根，掰碎放入主锅。
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加水800g
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加入泡好的莲子（提前两个小时寖泡）40分钟/100度/反转刀头/速度小勺
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煮好的银耳（已经成胶状），加入红枣，枸杞，鲜百合，1分钟/反转刀头/速度1，混合以上食材
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我的银耳出胶比较多，我又加了点开水稀释一下，煮好的莲子银耳羹放凉装入带盖密封容器冷藏保存
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出锅啦，美美的喝上一碗，补充能量且养颜不长肉
小贴士
在煮银耳的时候可以设置成温度：V，这样可以同时蒸点馒头，我同时蒸了萝卜糕，但这个时候要多加点水，否则银耳煮完会非常稠
