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减脂餐：早餐补充碳水哟！七鲜面条！

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是我的阿筝掉了的厨房  是我的阿筝掉了
减脂也需要补充碳水哟！那就给自己和爸妈做碗面条叭！

用料  

鸡蛋 1个
香菇 3朵
蘑菇 2个
海鲜菇 1把
杏鲍菇 2个
紫菜 1小块
咸肉 1小块

减脂餐：早餐补充碳水哟！七鲜面条！的做法  

  1. 各种菌菇洗净

    减脂餐：早餐补充碳水哟！七鲜面条！的做法 步骤1

  2. 咸肉提前一天晚上切丁条泡水去咸味，菌菇切条

    减脂餐：早餐补充碳水哟！七鲜面条！的做法 步骤2

  3. 冷锅下油，翻炒咸肉，炒熟后加入菌菇翻炒熟，加入清水煮沸，最后加入鸡蛋汤，紫菜。加入盐，鸡精，少于蚝油调味。

    减脂餐：早餐补充碳水哟！七鲜面条！的做法 步骤3

  4. 面条干捞出，加入汤水！成功！

    减脂餐：早餐补充碳水哟！七鲜面条！的做法 步骤4

小贴士

咸肉本来就咸，调味料要看情况加入

上传你做的减脂餐：早餐补充碳水哟！七鲜面条！

 

减脂餐：早餐补充碳水哟！七鲜面条！相关分类

早餐 快手菜 减肥 面条
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该菜谱发布于 2021-01-07 07:37:27
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