低脂抗癌又好吃-小炒红薯粉
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人做过这道菜
不信秀色可餐
红薯粉是红薯打成粉用水沉淀晒干而成，过虑了大多的糖分，保持了红薯优良的通便抗癌的品质。通过发水做成的红薯条小炒肉非常好吃。赶紧试试吧
用料
低脂抗癌又好吃-小炒红薯粉的做法
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大致一小碗红薯粉
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加清水泡发，粉与水的比例大致1比1.5搅拌均匀备用
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热油锅，将备好的红薯粉水倒入，小火加热，有点像煎鸡蛋，红薯粉水会凝结成软胶状
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反过来一样
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做好后盛起切块，并将五花肉切小块
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热油锅煎煎五花肉出油
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放配料：蒜，辣椒干，小米辣，五香粉，生抽，适量食盐，青红辣椒，炒一会后放入做好的红薯块，加100ml水，翻炒5分钟收汁即可。
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薯粉块软弹好味，真的不错哦
小贴士
这道菜真的很香，口感很好，不过经期的女性食用这道菜要将辣椒控制一下，最好变清淡一点，虚弱量少的女性，建议还是改做食用五红汤＋睡前用经血安通泡脚。2020就过去了，祝大家新身体健康，美丽幸福！
