双椒腰花

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腰花好吃,除了需要点刀功之外,也算是一款比较容易做的家常菜。一个嫩字,就是它的灵魂所在!

用料  

青椒 1个
生抽 2勺
3片
5克
猪腰子 2个
红椒 1个
大葱 1根
植物油 适量
料酒 2勺
水淀粉 10克

双椒腰花的做法  

  1. 猪腰去筋膜剔除干净,改花刀。加姜丝,料酒,淀粉,清水没过腰花,用手抓洗,然后再浸泡十几分钟,再清水冲洗干净,去除腥臊味。处理完毕。

    双椒腰花的做法 步骤1
  2. 大葱只要葱白,切斜片。青红椒切丝备用。

    双椒腰花的做法 步骤2
  3. 锅入油烧热,倒入腰花,大火翻炒断生,关火,加青红椒大葱,加盐,少量生抽,复开大火翻炒均匀。

    双椒腰花的做法 步骤3
  4. 出锅装盘!

    双椒腰花的做法 步骤4

小贴士

用葱姜水再加料酒和淀粉,就可以把猪腰清洗的非常干净无异味,只管放心去抓。
猪腰是一种非常容易熟的食材,掌握好火候,因为浸泡的时候也吸有水分,除非炒过了头,一般都会鲜嫩可口。
 

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该菜谱发布于 2020-12-24 19:56:38
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