小芋头玉米糁粥
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人做过这道菜
偷吃奶糖
今天做个健脾养胃的粥。
芋头和玉米里面含有大量的淀粉，对人体有益，而且吃了还不会胖。🤗🤗🤗
芋头和玉米里面含有大量的淀粉，对人体有益，而且吃了还不会胖。🤗🤗🤗
用料
| 玉米糁 | 半碗 |
| 小芋头 | 3个 |
| 麦仁 | 一点 |
小芋头玉米糁粥的做法
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玉米糁提前浸泡20分钟。
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小芋头洗净去皮切滚刀。
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锅中烧半锅水，水开放入玉米糁，中火煮两分钟左右，撇去浮沫。
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放入芋头，转小火。
要这样的稠稀（不要放面粉）
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这是6分钟左右的样子，粥变得稠了点，因为玉米糁和芋头里的淀粉煮出来了。
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再盖盖焖煮五分钟。
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小芋头熟了就好了，吃起来滑溜溜的。
小贴士
煮粥的时候要多顺时针搅拌，这样的粥口感顺滑。
煮粥的水要一次加到尾，尽量不要中途加冷水或热水，这样的粥个人感觉不好喝。
煮粥的水要一次加到尾，尽量不要中途加冷水或热水，这样的粥个人感觉不好喝。
