淮山削皮洗干净,泡水里,以免氧化,削皮一定要带手套🧤,不然很容易过敏!
加入适量水,红枣去籽,据说里面的上火,去掉就不会😂加入枸杞炖。快好的时候,加入淮山再小火慢炖到有香味即可
加点盐巴就🉑开喝
上传你做的红枣枸杞淮山鸡汤