抹茶生巧布丁塔🍵0糖油·低卡·太简单了！
7.3
综合评分
5
人做过这道菜
Patrick是派锤克
减脂食谱59｜抹茶生巧德式布丁塔🍵
（烤箱/ 微波炉/ 空气炸锅 均可）
（原创食谱，参考请@注明出处）
.
【废话前言】
惊不惊喜！意不意外！
脏豆乳布丁塔、脏脏生巧布丁塔后继有人了！
抹茶生巧布丁塔🍵
酥脆的塔皮咬开后
醇厚流心涌入口腔
奶香回味里透着一丝微苦🤓
（你派师傅小作文简直💯
害！只能馋你们到这里了🤪
.
更多减脂食谱，
尽在【小红书- Patrick是派锤克】
（烤箱/ 微波炉/ 空气炸锅 均可）
（原创食谱，参考请@注明出处）
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【废话前言】
惊不惊喜！意不意外！
脏豆乳布丁塔、脏脏生巧布丁塔后继有人了！
抹茶生巧布丁塔🍵
酥脆的塔皮咬开后
醇厚流心涌入口腔
奶香回味里透着一丝微苦🤓
（你派师傅小作文简直💯
害！只能馋你们到这里了🤪
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用料
抹茶生巧布丁塔🍵0糖油·低卡·太简单了！的做法
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蛋黄蛋清分离，粉类加蛋清混合，压入纸杯中，烤箱180度15分钟，或微波炉中火2分钟
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抹茶粉、牛奶、淀粉混合，小火熬至浓稠趁热倒入塔皮中，筛抹茶粉装饰即可
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！
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小贴士
【不是废话的TIPS】
- 挞液和脏脏生巧不一样‼️不用蛋黄！问就是因为蛋黄会让抹茶变成shi绿👋
- 其他都和之前一样！塔皮一定要压紧实！图上塔皮是标答[赞R]是你们派师爷（派师傅的爹👴🏻）捏的，要夸就夸他🤪
- 生酮就用椰子粉或者杏仁粉！不生酮啥粉都行！成年人自己做选择🐷
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- 挞液和脏脏生巧不一样‼️不用蛋黄！问就是因为蛋黄会让抹茶变成shi绿👋
- 其他都和之前一样！塔皮一定要压紧实！图上塔皮是标答[赞R]是你们派师爷（派师傅的爹👴🏻）捏的，要夸就夸他🤪
- 生酮就用椰子粉或者杏仁粉！不生酮啥粉都行！成年人自己做选择🐷
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