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下饭神器—豆豉鲮鱼油麦菜

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stefaniehui的厨房  stefaniehui

用料  

油麦菜 3颗
鲮鱼罐头 半罐
大蒜 4瓣
生抽 1勺
糖 适量
盐 适量

下饭神器—豆豉鲮鱼油麦菜的做法  

  1. 准备材料: 油麦菜洗净择成长段，大蒜压成蒜泥，鲮鱼撕成小块，同时倒出罐头中的豆豉和油备用

    下饭神器—豆豉鲮鱼油麦菜的做法 步骤1

  2. 国内下热油，下油麦菜炒至菜叶变软，盛出备用

    下饭神器—豆豉鲮鱼油麦菜的做法 步骤2

  3. 热锅下油，倒入蒜末炒出香味后，倒入鲮鱼罐头中的豆豉煸炒

    下饭神器—豆豉鲮鱼油麦菜的做法 步骤3

  4. 豆豉油中加入撕碎的鲮鱼，煸炒片刻

    下饭神器—豆豉鲮鱼油麦菜的做法 步骤4

  5. 倒入油麦菜，加入生抽，白糖，盐调味

    下饭神器—豆豉鲮鱼油麦菜的做法 步骤5

  6. 出锅装盘!

    下饭神器—豆豉鲮鱼油麦菜的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2020-09-20 14:41:35
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