宝宝辅食:补钙蔬菜蛋黄奶酪饼8M+

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你的宝宝奶量不达标吗?
你的宝宝不爱吃蔬菜吗?
你的宝宝不爱吃蛋吗?
试试这个吧!
一个小饼全部搞定!
10g奶酪等于100的奶哦

用料  

西葫芦 30g
胡萝卜 15g
面粉 15克
蛋黄 1个
奶酪 10克
苹果 10g

宝宝辅食:补钙蔬菜蛋黄奶酪饼8M+的做法  

  1. 注备材料,西葫芦,胡萝卜,苹果全部削丝

    宝宝辅食:补钙蔬菜蛋黄奶酪饼8M+的做法 步骤1
  2. 烧一锅水,水开后先下胡萝卜煮两三分钟,再下西葫芦再煮两分钟

    宝宝辅食:补钙蔬菜蛋黄奶酪饼8M+的做法 步骤2
  3. 奶酪切碎,和苹果一起放入蛋黄里搅拌均匀

    宝宝辅食:补钙蔬菜蛋黄奶酪饼8M+的做法 步骤3
  4. 绰水好的蔬菜过凉水,沥干水分,放苹果蛋黄糊里搅拌均匀

    宝宝辅食:补钙蔬菜蛋黄奶酪饼8M+的做法 步骤4
  5. 加入面粉,面粉量不是固定的,蛋黄大小,蔬菜的水分,还有面粉吸水性不同,所以一点一点加,到这种状态就可以

    宝宝辅食:补钙蔬菜蛋黄奶酪饼8M+的做法 步骤5
  6. 热火喷油

    宝宝辅食:补钙蔬菜蛋黄奶酪饼8M+的做法 步骤6
  7. 面糊整理成饼状请入锅中,一面定型后翻面,两面金黄就可以了

    宝宝辅食:补钙蔬菜蛋黄奶酪饼8M+的做法 步骤7
  8. 好吃的哦!

    宝宝辅食:补钙蔬菜蛋黄奶酪饼8M+的做法 步骤8
  9. 会拉丝哦

    宝宝辅食:补钙蔬菜蛋黄奶酪饼8M+的做法 步骤9

小贴士

这个饼放凉后会回软,小月龄吃可以把食材处理的更细碎一点。还有只能用蛋黄,全蛋我试过不如这个好吃
 

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该菜谱发布于 2020-09-16 21:04:26
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