1⃣️准备食材:银耳、红枣、枸杞、冰糖2⃣️泡发银耳(如果是第二天早上喝可以提前一晚上泡发,银耳一定要泡2h以上❗️这个很关键‼️‼️)
3⃣️泡好后去掉黄色根部,剪成一小片一小片的(不要偷懒就随便剪,要不然后面吃的时候你会很痛苦🙃
4⃣️这个时候你就可以放到电饭锅,倒水(水一定要多,电饭煲选择预约功能煲汤炖煮1小时5⃣️煮好后这个时候银耳变得很粘稠,不要急‼️把剩余的食材再放入(如果提前放入的话红枣枸杞炖烂了就不好吃了👎)
6⃣️食材放入后倒入小锅大火转小火慢炖半小时,这个时候一碗浓稠丝滑养颜汤🥣就好啦!
快做起来吧
超养生美容汤
上传你做的超浓稠银耳红枣枸杞汤
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