调理孩子脾胃虚弱
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人做过这道菜
小宛宛2017
对于孩子来说，其在成长发育期间经常会出现厌食、消化不良、积食的情况，这与其脾胃虚弱是有必然联系的。中医讲，孩子饮食上没有节制、本身的消化能力又不如成年人，所以导致脾虚、易积食、没胃口。一旦时间久了，就会导致抵抗力的下降，使脾虚的情况加重，致使身体健康状态全面下降，脸色青黄、有眼袋、山根青、消化不良、积食、大便先干后烂等病症也因此而频繁发生，且久治不愈。
给这一类脾胃气虚的孩子进补，一定要遵循两个原则：
一是不能峻猛，否则孩子容易虚不受补；
二是药材的选择要以平和、偏温为主。
改版之后的四君子汤，就很适合这一类孩子。
给这一类脾胃气虚的孩子进补，一定要遵循两个原则：
一是不能峻猛，否则孩子容易虚不受补；
二是药材的选择要以平和、偏温为主。
改版之后的四君子汤，就很适合这一类孩子。
用料
| 太子参 | 9克 |
| 白术 | 9克 |
| 茯苓 | 9克 |
| 炙甘草 | 6克 |
调理孩子脾胃虚弱的做法
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具体可以这样煮：
将四君子汤中的四味药加入到砂锅中，加入高出药面2~3cm的水，大火煮沸转小火煮30分钟，药汁分次服用。
