健康早餐抱蛋煎饺

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TIP:大家一定要用不粘锅噢,不然盛出的时候容易粘锅碎掉

用料  

鸡蛋 1个
葱花 5克
5克
芝麻 5克
速冻水饺 8只

健康早餐抱蛋煎饺的做法  

  1. 1.锅里少油,速冻煎饺下锅煎至底部微微焦黄

  2. 2.放入少许水,到水饺1/4当前位置就好

  3. 3.小火焖煮大约10-15分钟,中间如果水烧干了可以适当加一小勺水

  4. 4.把一个鸡蛋捣散,放少许盐调味,倒入锅中

  5. 5.等待蛋液凝固,撒上芝麻和葱花就可以出炉了

小贴士

水饺不需要解冻,如果担心肉会不熟可以先水里煮熟再煎,但是这样摆出来的盘就没那么好看啦!
 

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该菜谱发布于 2020-07-20 11:17:10
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