虾仁先放点盐，料酒，生粉腌制会。胡萝卜切片，火腿切丁，葱洗净切段
鸡蛋敲碎，加盐，搅拌下
热锅下油，炒鸡蛋，炒完后放一边。
放油，炒虾仁，炒到红透了，放火腿丁一起炒
再加入胡萝卜一起翻炒
下冷饭，如果饭团一块了，可用铲子压一压，来回翻炒
加入超好的鸡蛋花一起炒
最后撒盐，味精即可出锅
上传你做的Hey蛋炒饭
洋荔儿WX
