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【拜托了冰箱】第六季杨超越菜谱:黄研-腊肠汁配牛排

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拜托了冰箱的厨房  拜托了冰箱
宝藏老铁
腊肠汁配牛排

用料  

牛排 1块
黑胡椒粉 适量
洋葱 1个
腊肠 1根
橄榄油 适量
味噌酱 适量

【拜托了冰箱】第六季杨超越菜谱:黄研-腊肠汁配牛排的做法  

  1. 牛排切掉脂肪部分用来代替煎制牛排的食用油，用盐和黑胡椒粉腌制备用

    【拜托了冰箱】第六季杨超越菜谱:黄研-腊肠汁配牛排的做法 步骤1

  2. 洋葱切丝、腊肠切片加橄榄油翻炒后加入味噌酱和水煮香

    【拜托了冰箱】第六季杨超越菜谱:黄研-腊肠汁配牛排的做法 步骤2

  3. 之后放入破壁机中打碎制成“腊肠汁”

    【拜托了冰箱】第六季杨超越菜谱:黄研-腊肠汁配牛排的做法 步骤3

  4. 在铁板上煎制牛排，并煎制四周锁住汁水，熟度根据自身喜好决定

    【拜托了冰箱】第六季杨超越菜谱:黄研-腊肠汁配牛排的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2020-06-30 19:56:25
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