家焖杂拌鱼

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黄鱼,又称六线鱼、海黄鱼等,有大小黄鱼之分,大黄鱼个头比小黄鱼大,头大鳞小、组织紧密,头部眼睛较大。而小黄鱼体背较高,鳞片圆大、尾柄粗短,口宽上翘,眼睛较小。优质黄鱼体表呈金黄色、有光泽,鳞片完整不易脱落,肉质坚实,富有弹性。

用料  

黄鱼 2条
黑鱼 1条
鲶鱼 1条
5克
3克
5克
香菜 3克
花椒 3克
八角 3克
1勺
一品鲜酱油 0.5勺
0.5勺
料酒 2匙
2匙
味精 0.2匙

家焖杂拌鱼的做法  

  1. 在海上刚刚钓回来鲜活黄鱼、鲶鱼、黑鱼去除鱼鳃和内脏、鱼鳞洗净沥干水份

    家焖杂拌鱼的做法 步骤1
  2. 葱姜蒜洗净切好备用

    家焖杂拌鱼的做法 步骤2
  3. 锅中倒入底油加热放入花椒和八角炸香再放入葱姜蒜、糖爆香

    家焖杂拌鱼的做法 步骤3
  4. 放入料酒、一品鲜酱油翻炒均匀

    家焖杂拌鱼的做法 步骤4
  5. 添加适量清水搅拌均匀

    家焖杂拌鱼的做法 步骤5
  6. 依次摆入杂拌鱼大火炖起来

    家焖杂拌鱼的做法 步骤6
  7. 杂拌鱼炖制七成熟放入盐改中火继续炖

    家焖杂拌鱼的做法 步骤7
  8. 炖制汤汁浓稠入味时撒上味精和香菜提鲜即可出锅享用

    家焖杂拌鱼的做法 步骤8
  9. 鲜嫩可口的杂拌鱼装入盘中就大功告成了

    家焖杂拌鱼的做法 步骤9
  10. 鲜嫩可口的杂拌鱼装入盘中就大功告成了

    家焖杂拌鱼的做法 步骤10
  11. 还有蟠桃、巧克力、混搭酸奶感觉幸福感爆棚

    家焖杂拌鱼的做法 步骤11
  12. 多吃新鲜的鱼🐟对身体有益处

    家焖杂拌鱼的做法 步骤12
  13. 这盘营养丰富又美味的家焖杂拌鱼也是宴客的必备拿手大菜

    家焖杂拌鱼的做法 步骤13
  14. 鱼肉入口细腻鲜美入口即化让人回味无穷

    家焖杂拌鱼的做法 步骤14
  15. 营养丰盛的早餐会给家人带来一天满满正能量噢

    家焖杂拌鱼的做法 步骤15

小贴士

黄鱼,又称六线鱼、海黄鱼等,有大小黄鱼之分,大黄鱼个头比小黄鱼大,头大鳞小、组织紧密,头部眼睛较大。而小黄鱼体背较高,鳞片圆大、尾柄粗短,口宽上翘,眼睛较小。优质黄鱼体表呈金黄色、有光泽,鳞片完整不易脱落,肉质坚实,富有弹性。

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家焖杂拌鱼相关分类

该菜谱发布于 2020-06-22 15:31:32
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