烤明太鱼干

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前段时间看了个菜谱,作者说要做减法,深以为然,重新整理了菜谱,减少了同性质的调料,又因为有了不能吃辣的人,减掉了辣酱,再次制作。

用料  

明太鱼 4条
啤酒 2罐
少许
生抽 约30克
胡椒粉、花椒粉 各少许
蜂蜜 30克
辣腐乳 1块
耗油 25克
香油 10克
料酒 10克
白醋 10克
少许
独蒜 3个
洋葱 半个(没有,用大葱代替)
苹果 少许
少许

烤明太鱼干的做法  

  1. 明太鱼干用清水泡洗干净,捏干水分,倒入两罐啤酒,浸泡20分钟,捏稍干。

    烤明太鱼干的做法 步骤1
  2. 各种食材剁碎和其他调料搅匀

    烤明太鱼干的做法 步骤2
  3. 鱼铺入烤盘,浇上料汁,烤箱预热,180度烤20分

    烤明太鱼干的做法 步骤3

小贴士

明太鱼干:宣版,去刺的。
实验经验:
蜂蜜比白糖好
吃之前撒一点白醋,效果很好
调料的种类和分量是灵活的,主要看个人的口味,我觉得核心是去腥提鲜,料汁完全可以放一点尝一尝,弄最适合自己的。
 
该菜谱发布于 2020-05-28 13:08:15
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