❗❗无油低糖香酥鸡蛋小饼干

1 人做过这道菜
女儿嘴馋,外面买的饼干重油重糖,添加剂还多。😪😔寻思着做款小饼干给她吃吃。这款鸡蛋小饼干零添加,非常香又酥脆,热量也不高,吃起来没那么多负担呢!😘😘

用料  

鸡蛋 4个(55克左右)
蛋黄 1个
白糖 50克
低筋粉 90克
柠檬 数滴

❗❗无油低糖香酥鸡蛋小饼干的做法  

  1. 所需材料都称量好,蛋白和蛋黄分离好。要想饼干酥点就多加一个蛋黄,还可以使饼干颜色更金黄诱人呢!😍😍蛋白里加数滴柠檬汁。

    ❗❗无油低糖香酥鸡蛋小饼干的做法 步骤1
  2. 先把蛋黄搅拌均匀,这个图不是今天的,上次做戚风蛋糕的存图呢!借用一下,反正是这个意思呢!😂😂

    ❗❗无油低糖香酥鸡蛋小饼干的做法 步骤2
  3. 蛋白打发,第一次打到鱼眼差不多放糖,继续打发;第二次泡泡变细放糖,继续打发;第三次打到有明显纹路再放糖,继续打发,打到提起打蛋头有小弯构,就差不多了呢!

    ❗❗无油低糖香酥鸡蛋小饼干的做法 步骤3
  4. 把蛋黄糊和蛋白混合,这部忘记拍照了呢!🙈🙈注意手法,类似于画“J”字,一边转到打蛋盘。然后筛入低粉,用同样的手法把低粉混合均匀,注意❗❗分三次加入低粉为好,别一次性加入,很难搅拌均匀呢!手法要注意,千万别消泡,没有加泡打粉,全靠蛋白在支撑呢!😝😜

    ❗❗无油低糖香酥鸡蛋小饼干的做法 步骤4
  5. 然后装入裱花袋,挤成一个个小圆点,我个人觉得稍微小点更好看也容易熟。

    ❗❗无油低糖香酥鸡蛋小饼干的做法 步骤5
  6. 最后放入预热好的烤箱中层,我的是家宝德60烤箱,上火145,下火150,烤20分钟左右。具体温度和时间还是以自家烤箱为准呢!毕竟每个烤箱的脾气不同呢!慢慢摸索呢!

    ❗❗无油低糖香酥鸡蛋小饼干的做法 步骤6
  7. 时间到,可以开吃呢!非常香酥,吃着会上瘾呢!实在是太香太好吃了呢!😋😋

    ❗❗无油低糖香酥鸡蛋小饼干的做法 步骤7
  8. 我还做了芝麻的,芝麻的就是挤好小圆点以后,再把炒熟的芝麻放上就可以了呢!更是锦上添花,不要太香呢!😍😍

    ❗❗无油低糖香酥鸡蛋小饼干的做法 步骤8
  9. 装罐头,慢慢享用吧!最好一周内吃完,我怕影响口感呢!不过这个担心是多余的,一般3天内就吃完了呢!我这个量做了3盘呢!

    ❗❗无油低糖香酥鸡蛋小饼干的做法 步骤9
  10. 补拍把蛋黄用打蛋器打碎的照片呢!打好蛋白,就立马把蛋黄快速打下,非常简单方便呢!😝😜

    ❗❗无油低糖香酥鸡蛋小饼干的做法 步骤10
  11. 把打碎的蛋黄糊倒入蛋白霜里用写“J”的方式,转动蛋白盘,搅拌均匀。

    ❗❗无油低糖香酥鸡蛋小饼干的做法 步骤11

小贴士

❤️蛋白最好冷藏过的再打发,如果是常温的,最好打开后去冷冻10多分钟,边缘有点小冰渣再开始打发呢!夏天,最好空调房里打发,下面垫冰水打发为好呢!
   ❤️❤️想要口感酥,就多加一两个蛋黄吧!想要脆,那么就全蛋吧!随心所欲,满足你的味蕾呢!

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

❗❗无油低糖香酥鸡蛋小饼干相关分类

该菜谱发布于 2020-05-23 17:12:45
275 收藏


❗❗无油低糖香酥鸡蛋小饼干的答疑

  • 色彩-888  2020-08-11  
    0
    没用泡打粉也很酥吗
    作者回复 2020-08-11  
    这个酥是靠黄油打发的,不是靠泡打粉的,我就没加呢😀
  • 紫妆丶  2020-05-23  
    0
    没看懂材料,怎么四个鸡蛋外加一个蛋黄,啥意思
    作者回复 2020-05-23  
    4个是全鸡蛋,一个是蛋黄,加了蛋黄,饼干更酥呢!😊😊

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