锅中烧水，水开下入菠菜焯水一分钟，捞出放入凉水
菠菜切成小段，加入碾碎的芝麻（将芝麻放在保鲜袋用擀面杖之类的东西碾碎，或者直接准备现成的芝麻末）
最后根据自己的口味加入糖醋和酱油（超好吃，以前学校食堂有，现在只能自己做）
上传你做的日式芝麻拌菠菜
可奈子kanako
