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紫薯甜品
紫薯甜品
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霓裳-30
低脂低热量的一道简单甜点
用料
紫薯
1.5个
南瓜
1/4个
山药
1根
酸奶，燕麦片
少许
紫薯甜品的做法
南瓜紫薯山药上锅蒸后，分别捣成泥状。
碗里铺保鲜膜后然后分别放入紫薯，南瓜及山药泥。
压紧后倒扣在盘子里
浇上酸奶，洒上水果燕麦或各种坚果
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该菜谱发布于 2020-05-15 20:37:20
38 收藏
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