1、鲜虾的须和尾巴剪掉，从尾部把身体对剖，把背上和肚子上的肠线抽掉。
2、炖糯米粥，不要太厚，炖到米开花就表明炖好了。
3、把鲜虾放入炖好的糯米粥中，炖3分钟左右即可，加入适量盐和一小勺白胡椒粉。
4、盛到碗里后，加入适量葱末。富含优质蛋白质，无油，百克食物中的淀粉较少，水分较多，可以给人带来很强的饱腹感。
上传你做的减肥版鲜虾粥
一路向南的燕子
