白玉焖豆腐

2 人做过这道菜
观众老爷们大家好,我又鸽了。。这不是过节么。。

顺便告诉大家个好消息,我离我的目标减脂体重只差一点点了,神功即将大成!!!

今天带来的这道菜也是我最近吃的比较多的一道菜,如果你也跟我一样在减脂期,不妨可以把它当做口粮餐来食用。

那么,话不多说,咱们开始今天的课程吧!

PS:棉花酱师傅最近搬家中,所以他的面团教程要鸽一段时间,因为木有烤箱了。。。毕竟巧妇难为无米之炊啊!

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用料  

豆腐 一块
菌类 一把
蒜瓣儿 三四五六瓣儿
小葱 一把
水淀粉 1/3碗
生抽 两匙
蚝油 一匙
半匙
少量

白玉焖豆腐的做法  

  1. 准备的食材。

    白玉焖豆腐的做法 步骤1
  2. 热锅下油,爆香切好的蒜瓣儿。

    白玉焖豆腐的做法 步骤2
  3. 之后,放入切好的豆腐轻轻翻炒,豆腐易碎,翻炒的时候稍微悠着点。

    白玉焖豆腐的做法 步骤3
  4. 锅中加入生命的源泉,德子在这里感谢。。。串台了。。

    加入的水,不要末过豆腐。

    白玉焖豆腐的做法 步骤4
  5. 之后淋入两匙生抽、一匙蚝油和半匙糖进行调味。

    锅子沸腾后,盖上盖子,转中小火焖10分钟。

    白玉焖豆腐的做法 步骤5
  6. 焖到差不多五六分钟的时候,开一次盖子,倒入准备好的菌菇。

    白玉焖豆腐的做法 步骤6
  7. 十分钟后,撒上切好的葱花。

    白玉焖豆腐的做法 步骤7
  8. 淋入一碗水淀粉收汁。

    白玉焖豆腐的做法 步骤8
  9. 当汁水收到比较浓郁的时候,尝一下味道,适量加盐之后就可以出锅啦!

    白玉焖豆腐的做法 步骤9
  10. 配碗米饭,简直绝了。

    白玉焖豆腐的做法 步骤10

小贴士

老豆腐嫩豆腐都行,看自己口味。

盐最后自己尝下咸淡再调,如果觉得味道够了,就不要放了。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2020-05-14 19:09:43
330 收藏


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白玉焖豆腐的答疑

  • 木兮西  2020-06-21  
    2
    👏👏👏h想给你点赞来着,结果么有点赞按钮
    作者回复 2020-06-21  
    哈哈哈,不打紧!更多菜谱欢迎关注我的公众号:漫食酒屋

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