鸡胸肉丸
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人做过这道菜
cat妙
最近在减肥，就想做一些好吃又低脂的
本想分几次慢慢吃，没想到俩宝抢着吃，一餐吃完
本想分几次慢慢吃，没想到俩宝抢着吃，一餐吃完
用料
鸡胸肉丸的做法
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一：鸡胸肉和巴沙鱼切小块放料理机加盐，胡椒粉，生抽，耗油一起搅碎
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二：打好倒进盆里加鸡蛋，淀粉，柠檬汁按顺时针用筷子搅拌顺滑。我这个转了8分钟
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三：锅里放冷水，用虎口挤出丸，用勺子弄下锅，然后开火煮
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等全部浮起来后煮多3分钟左右就行了
放凉分袋装进冰箱冷冻，可以分次吃
小贴士
煮好的汤不要倒掉，很清甜
可以做高汤
也可以加些青菜煮面汤吃
可以做高汤
也可以加些青菜煮面汤吃
