四川姜鸭面,简单香辣低脂(魔芋粉替代面)

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姜鸭面是四川特色面食,辣的舒爽,香的诱人!做法其实很简单!
我怕胖,所以面我用的超低卡路里的魔芋粉替代,味道也很好吃!朋友们也可以直接煮面!^_^
特别喜欢姜鸭面,在外面吃鸭肉都太少,自己做,敞开吃个够!

用料  

仔姜 200g
泡姜 2-3块
泡椒 10个(无辣不欢可以多放)
姜蒜 随意
花椒粉 2小勺
豆瓣 2大勺
鸭腿肉 500g
适量少点
料酒 适量
干辣椒 5个
香葱 适量
十三香 适量
白糖 适量
味精 适量

四川姜鸭面,简单香辣低脂(魔芋粉替代面)的做法  

  1. 鸭腿肉切小丁,切好的鸭腿肉开水下去煮去浮末,煮之前放几片姜,下锅后放料酒!煮完捞出滤水备用。这一步主要是去腥!捞出滤水后的鸭肉可以再放点料酒拌均!

    四川姜鸭面,简单香辣低脂(魔芋粉替代面)的做法 步骤1
  2. 子姜切片,薄一点,再薄一点!

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  3. 泡椒切小丁,泡姜切片!

    四川姜鸭面,简单香辣低脂(魔芋粉替代面)的做法 步骤3
  4. 子姜,泡椒,泡姜一起合个影!待会一起倒锅里!

    四川姜鸭面,简单香辣低脂(魔芋粉替代面)的做法 步骤4
  5. 姜蒜也切片切丁!

    四川姜鸭面,简单香辣低脂(魔芋粉替代面)的做法 步骤5
  6. 多点油烧热,放花椒粉,子姜,泡椒,泡姜下锅!这里油多放一点,因为直接要用这个油做姜鸭面的底料!

    四川姜鸭面,简单香辣低脂(魔芋粉替代面)的做法 步骤6
  7. 放姜蒜,干辣椒丁!多炒一会!

    四川姜鸭面,简单香辣低脂(魔芋粉替代面)的做法 步骤7
  8. 放鸭肉丁,翻炒一会!

    四川姜鸭面,简单香辣低脂(魔芋粉替代面)的做法 步骤8
  9. 放豆瓣酱2-3大勺!

    四川姜鸭面,简单香辣低脂(魔芋粉替代面)的做法 步骤9
  10. 继续翻炒,多炒一会!放点白糖!这里可以放点盐,少点,一定要少点放,不然怕咸的怀疑人生!不那么追求重口味的,也可以不放!

    四川姜鸭面,简单香辣低脂(魔芋粉替代面)的做法 步骤10
  11. 放十三香,继续翻炒,多炒一会!最后放味精起锅!

    四川姜鸭面,简单香辣低脂(魔芋粉替代面)的做法 步骤11
  12. 炒好了!

    四川姜鸭面,简单香辣低脂(魔芋粉替代面)的做法 步骤12
  13. 碗里倒点生抽,大约3勺!视情况增减!然后直接打姜鸭的油做底料,面煮好后再多放点肉!拌好开动!真的好吃极了!

    四川姜鸭面,简单香辣低脂(魔芋粉替代面)的做法 步骤13

小贴士

特别说明,中途可以少加一点盐,但是也可以不加,因为泡椒泡姜,豆瓣酱真的够咸了!

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2020-04-15 23:42:49
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