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粥
燕麦藜麦粥
燕麦藜麦粥
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我要去西藏_hxmz
特别适合三高人群，超级好吃的燕麦藜麦粥，不需要任何厨艺！
用料
燕麦
150克
藜麦
40克
燕麦藜麦粥的做法
燕麦藜麦淘洗干净就可以啦，水米比例6：1左右，电饭锅煮粥键预约好…
早上起来直接就煮好了，丝滑筋道，刮油解油腻！超级丝滑哦，汤色浓稠！
上传你做的燕麦藜麦粥
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该菜谱发布于 2020-04-15 21:43:51
431 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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燕麦藜麦粥的答疑
果冻一家亲_qpfj
2020-08-25
2
赞
我第一次煮，以为自己藜麦发芽了，后来才知道就这样😀
作者回复
2020-08-25
😀😀
阳光6569_k0vz
2020-11-07
1
赞
加点肉沫可以吗😍……
作者回复
2020-11-08
不建议，杂粮粥好像很少加荤
痕师傅
2020-10-09
0
赞
请问燕麦哪个牌子
作者回复
2020-10-09
自家的，没牌子😀
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