超好吃的芋泥紫薯牛奶粥

1 人做过这道菜
芋泥滑腻绵密的口感加上紫薯独有的香气和甘甜,搭配热牛奶的醇香😋
一份营养又美味的早餐,你值得拥有!

用料  

牛奶 半袋
紫薯 1个
燕麦米 三勺(没有可以不加)
芋头 1个

超好吃的芋泥紫薯牛奶粥的做法  

  1. 芋头 紫薯 燕麦米蒸熟
    牛奶加热烫好

    超好吃的芋泥紫薯牛奶粥的做法 步骤1
  2. 芋头紫薯去皮,放入碗中搅拌成泥状

    超好吃的芋泥紫薯牛奶粥的做法 步骤2
  3. 加入两~三勺煮熟的燕麦米
    ps.燕麦米在这里增加咀嚼的口感,同时增加饱腹感,没有可以不加

    超好吃的芋泥紫薯牛奶粥的做法 步骤3
  4. 将热牛奶倒入碗中,搅拌均匀
    ps. 这里我只用了半袋牛奶

    超好吃的芋泥紫薯牛奶粥的做法 步骤4
  5. 享用美味吧!

    超好吃的芋泥紫薯牛奶粥的做法 步骤5

小贴士

1.紫薯和芋头蒸20分钟左右就可以了
2.燕麦米提前一晚上泡好,第二天加适量的水用高压锅煮,上气小火蒸20分钟,可以一次性多煮一些放冰箱里,下次再吃就方便了
3.倒入牛奶的时候可以边搅拌边倒入,浓稠的状态根据自己的口味调节

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

超好吃的芋泥紫薯牛奶粥相关分类

该菜谱发布于 2020-04-09 09:23:30
417 收藏


超好吃的芋泥紫薯牛奶粥的答疑

关于超好吃的芋泥紫薯牛奶粥的做法还有疑问? 提一个问题