东北饭包

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在北方,饭包是经常出现在家常菜的餐桌上,食材和操作简单方便,但是也蕴含了丰富的营养。

用料  

土豆 2个
米饭
生菜
大酱 4勺
小葱 2根
紫茄子 3根

东北饭包的做法  

  1. 紫茄子一定选用颜色偏紫黑色的,这样的茄子容易蒸的软烂,最好整根放蒸锅里,水分会有所保持味茄子更加甘甜。土豆我愿用了红皮土豆,做土豆泥口感更加好一些。

    东北饭包的做法 步骤1
  2. 蒸30分钟左右后茄子和土豆都熟透了,别着急拿出来,盖上盖子放锅里冷却让茄子水分静置一会儿。

    东北饭包的做法 步骤2
  3. 接着可以准备鸡蛋酱,两个鸡蛋打撒,我用的是黄豆酱,在锅里把鸡蛋炒碎,再加入黄豆酱,一点水,炒香。

    东北饭包的做法 步骤3
  4. 鸡蛋跟黄豆酱炒均匀就是这样的

    东北饭包的做法 步骤4
  5. 锅里土豆和茄子放盆里直接碾碎,加入小葱和鸡蛋酱,搅拌均匀

    东北饭包的做法 步骤5
  6. 生菜洗干净就可以直接做包着饭菜做饭包了。

    东北饭包的做法 步骤6
  7. 东北饭包,吃过的都知道👍

    东北饭包的做法 步骤7

小贴士

茄子一定要选择深的紫黑色,整个蒸熟,不要切开。
用黄豆酱调节咸淡就可以了,不需要放盐。
一定要把所有材料搅拌均匀才好吃。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2020-04-08 12:50:27
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