番茄夹蛋（无油空气炸锅版）
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人做过这道菜
秘密9696
小时候在外面吃饭的时候总爱点这个，现在发现很少饭店有卖这个菜了～另外也鉴于外面做的高油高糖太胖了哈哈哈。所以今天自己copy一下空气炸锅无油版本解解馋！
当然，这个版本没有外面高油高糖的好吃，也还有一个原因是我太懒了没做番茄糖醋淋酱！口味会有所欠缺，就小小记录一下下次慢慢改进好了（*＾3＾）
当然，这个版本没有外面高油高糖的好吃，也还有一个原因是我太懒了没做番茄糖醋淋酱！口味会有所欠缺，就小小记录一下下次慢慢改进好了（*＾3＾）
用料
番茄夹蛋（无油空气炸锅版）的做法
小贴士
1、哪天不怕胖就用多点淀粉好了！更酥脆～全麦面粉口感没有淀粉好吃。
2、下次快点weetbix试试或者用点面包糠～感觉这个可以举一反三做茄盒下次也可以试试。
3、下次做点番茄酱淋上去肯定更好吃！
2、下次快点weetbix试试或者用点面包糠～感觉这个可以举一反三做茄盒下次也可以试试。
3、下次做点番茄酱淋上去肯定更好吃！
