香煎巴沙鱼

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用料  

巴沙鱼柳 1条
生抽 小勺半勺
料酒 小勺半勺
黑胡椒 适量
一点点
橄榄油 少许

香煎巴沙鱼的做法  

  1. 巴沙鱼自然解冻

    香煎巴沙鱼的做法 步骤1
  2. 厨房纸吸干水分

    香煎巴沙鱼的做法 步骤2
  3. 生抽(我个人偏爱六月鲜)小勺半勺、料酒小勺半勺(勺子都懒得拿的,就地取材-1/3瓶盖)盐一点点、黑胡椒适量,给巴沙鱼马杀鸡一下下,腌制半小时

    香煎巴沙鱼的做法 步骤3
  4. 热油,放入巴沙鱼柳,小火两面差不多各5分钟,翻面的时候要小心,鱼肉熟后容易散

    香煎巴沙鱼的做法 步骤4
  5. 煎熟后装盘,挤上一点柠檬汁

    香煎巴沙鱼的做法 步骤5

小贴士

1.首先超市基本卖的都是巴沙鱼,不用费心的去找龙利鱼;
2.里面的盐、黑胡椒、橄榄油,我没有专门去拿个量勺去取量,也不是面包蛋糕之类的需要精准的量。如果喜欢精准定位的就换一个菜谱看;
 

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该菜谱发布于 2020-04-01 19:13:06
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