奥尔良味减脂必备腌料

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这个配方是我瞎捣鼓出来的。没想到味道和肯德基的奥尔良一样,太好吃啦。
配方里的脱脂酸奶是自己做的。牛奶买太多了,消耗光光光

用料  

去皮鸡腿 8只
泰森鸡里脊 一盒
腌料
德亚脱脂奶 两升
MasterFoods牛排用复合调味料 两瓶
大蒜 5瓣
脱脂酸奶做法
简爱无糖酸奶 一杯
德亚脱脂奶 两升
赤藓糖 200克
烤箱58度发酵两小时 余温焖到酸奶完全冷却,取出密封冷藏一夜
酸奶要加进腌料里的噢。可以自己次几碗,上厕所会很通畅。

奥尔良味减脂必备腌料的做法  

  1. 腌料混合完 尝一尝味道 不够咸就怼酱油 蚝油。

  2. 把肉都放进去 腌制一晚上。时间越长越入味,我一般是腌制48小时才会吃掉🤤烤箱预热200度五分钟,200度20分钟,就可以吃啦。水份超级足。用空气炸锅更好吃,表面干巴巴的,扒开全是汁水🤤🤤🤤🤤🤤

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

奥尔良味减脂必备腌料相关分类

该菜谱发布于 2020-03-30 11:38:44
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