黑椒苏格兰菲力牛扒

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Scotch Fillet Steak

用料  

牛扒 1块
黑胡椒 适量
橄榄油/牛油果油 适量
海盐 适量
植物油 适量
黄油 适量
锡纸 1张

黑椒苏格兰菲力牛扒的做法  

  1. 牛扒洗净,滤干水或用厨房纸吸干,两面抹上适量海盐,黑胡椒,橄榄油或牛油果油替代,静置半小时。 等待期间,可以开始摆盘。

    黑椒苏格兰菲力牛扒的做法 步骤1
  2. 植物油下锅烧热后,下牛扒,两面各煎2分钟,牛扒厚的话,适当加15秒,期间要用压一下,以便受热均匀。

    黑椒苏格兰菲力牛扒的做法 步骤2
  3. 两面各都煎好后,下黄油,调小火,期间不断用勺子将黄油浇淋2分钟(要翻一次面)

    黑椒苏格兰菲力牛扒的做法 步骤3
  4. 起锅后,将牛扒放入锡纸,再将剩余的油全部浇淋上,用锡纸包好,等待五分钟。 余温会让牛扒里面变熟。 在等待的时候,锅里剩下的一点点油,可以利用炒一点点蔬菜。

    黑椒苏格兰菲力牛扒的做法 步骤4
  5. 五分钟结束后,上盘即可享用

    黑椒苏格兰菲力牛扒的做法 步骤5
  6. 火候刚好,超好吃😋

    黑椒苏格兰菲力牛扒的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2020-03-29 10:28:56
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