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减脂无油无糖豆腐薯片

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因为的厨房  因为
减脂期各种馋啊！挖空心思找吃的，b站女神的方子大爱啊！简直就是减脂时候夜宵神器啊……

用料  

内酯豆腐 一盒
辣椒粉 适量

减脂无油无糖豆腐薯片的做法  

  1. 各种品牌嫩豆腐

    减脂无油无糖豆腐薯片的做法 步骤1

  2. 各种工具给我搞成泥

    减脂无油无糖豆腐薯片的做法 步骤2

  3. 铺在油纸上薄薄的抹一层，可以用抹面工具辅助，撒上自己爱的粉，最近迷上辣椒粉（芝士粉，黑胡椒粉，蒜香粉，甘梅粉等）

    减脂无油无糖豆腐薯片的做法 步骤3

  4. 微波炉高火5分钟 直接来吃哈哈哈哈 停不下来

    减脂无油无糖豆腐薯片的做法 步骤4

  5. 开动你的小手 阬们北鼻

    减脂无油无糖豆腐薯片的做法 步骤5

小贴士

要薄一点就是脆的 厚的没试过！

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的减脂无油无糖豆腐薯片

 

减脂无油无糖豆腐薯片相关分类

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该菜谱发布于 2020-03-22 22:47:29
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