凉拌藕片

2 人做过这道菜

用料  

1节
木耳 数朵
胡萝卜 小半根
芹菜 两根
小米辣 2个
绿细椒 1个
香菜 1棵
银耳 半朵
5瓣
辣椒面 半勺
2勺(9克左右)
2勺(20克左右)
米醋 4勺
蚝油 2勺
香油 1勺
花生油 50克左右
花椒 20粒
姜丝 2片姜切丝
芝麻 2勺

凉拌藕片的做法  

  1. 藕切薄片后清水洗几遍去一下淀粉,木耳,银耳提前泡发好。胡萝卜,芹菜切好备用。

    凉拌藕片的做法 步骤1
  2. 水烧开放入切好的藕片焯熟(2分钟左右),捞出过凉水,这样脆一点,芹菜,胡萝卜同样方法操作,木耳银耳焯水后不用过凉水。

    凉拌藕片的做法 步骤2
  3. 醋,蚝油,香油,盐,糖按比例调和,用量可以根据自己口味调整,调到自己满意为止,倒入备好的菜里。小米辣,绿细椒切丁,蒜切碎放到菜的上面和辣椒面,芝麻放到一起

    凉拌藕片的做法 步骤3
  4. 起锅油热加入花椒出香味关火,加过滤网把油浇到辣椒面上面,搅拌均匀即可。

    凉拌藕片的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2020-03-20 18:30:46
152 收藏


凉拌藕片的答疑

  • 下厨房用户_nqdg  2020-07-07  
    0
    吃藕不愁,据说还美白你,用水焯几分钟,再 来点捞汁、麻油这么一拌,美味还不胖,奥利给!
    作者回复 2020-08-07  
    奥利给👏
  • 下厨房用户_yjgb  2020-07-06  
    0
    谁说吃藕丑,藕可以防止皮肤粗糙,吃多了又不胖,减肥时候好伴侣,搭配珍选捞汁,一夏天咋都能瘦个10来斤
    作者回复 2020-08-07  
    吃起来😀

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