番茄鸡蛋面

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用料  

西红柿 1个
鸡蛋 1个
大葱 一小段
2瓣
随意
笑厨番茄酱 30克

番茄鸡蛋面的做法  

  1. 我用的柳宗理的铸铁平底锅,开最小火,倒入一点点橄榄油把锅润一下确保整个锅面都沾到油。稍微热一点的时候把搅拌好的一只鸡蛋倒入锅中,煎成蛋皮,取出切块(全程小火哦)

  2. 锅中再加一点点油,加点葱段、蒜粒爆香,放入去皮的番茄块,我用的是熟透的圣女果,稍微炒一下,加入刚做好的鸡蛋块和笑厨番茄酱一小包,加水焖煮。此时的水量大概是你希望的面汤的量~

  3. 煮面就不用说了吧!面煮好捞出控水入碗中把打卤全面到进去。配上翠绿的菠菜!你看看你看看啊!是有多好吃!

小贴士

1.再次安利笑厨的番茄酱,只是番茄做的,没有包括盐糖在内的任何其他,只是番茄而已!这个面有笑厨加持,简直就是在新疆吃的最好吃的那家番茄拌面了!
2.封面那碗满当当的面,是有50克干面,所以这款面只要把油量控制好,热量比较低,500cal多一点的样子!好吃又健康!
 
该菜谱发布于 2020-03-18 22:55:23
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番茄鸡蛋面的答疑

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