低卡舒芙蕾松饼🥞无糖无油

分离蛋黄蛋白，蛋黄加入牛奶混合，再加入面粉Z字拌匀。
打发蛋白，一次性加入代糖，打发至提起小弯勾。（没有可以不加糖，也可以用白糖）

混合蛋白蛋黄糊，面糊可装入裱花袋，也可以直接用勺子挖出平底锅，平底锅小火，放入面糊。

面糊边缘凝固后翻面

做了一块大松饼，配奶油 酸奶 果酱都可以，我配的无糖酸奶和草莓蓝莓杏仁片

小松饼

面糊薄薄的松饼🥞这样就可以叠放

放了无糖草莓酱的大松饼🍓🥞

真的是做了太多次

香蕉🍌松饼🥞

配方加量三只鸡蛋做了一桌松饼🥞都是小可爱

草莓配松饼

无蔗糖草莓酱配松饼🥞🍓