宝宝快手辅食彩蔬肉沫饭

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给宝宝做饭总是希望又简易又快捷还营养丰富,对于1岁左右可以吃软米饭的宝宝本人摸索的辅食,0失败噢!

用料  

蔬菜 适量
肉沫 适量
熟米饭 半碗
淀粉 适量

宝宝快手辅食彩蔬肉沫饭的做法  

  1. 1.蔬菜切碎,肉剁泥加淀粉(我用的玉米淀粉),再加熟米饭搅拌在一起;如果加了鸡蛋液则可以不加淀粉。上锅蒸。

    宝宝快手辅食彩蔬肉沫饭的做法 步骤1
  2. 2.我大火蒸了15分钟,关火后不要揭锅盖,焖5分钟。

    宝宝快手辅食彩蔬肉沫饭的做法 步骤2
  3. 3.倒扣在餐盘里完成。

    宝宝快手辅食彩蔬肉沫饭的做法 步骤3
  4. 同样的方法,这是做的其他口味的。

    宝宝快手辅食彩蔬肉沫饭的做法 步骤4
  5. 还可以捏成一个个小团子再蒸,就是这样。

    宝宝快手辅食彩蔬肉沫饭的做法 步骤5

小贴士

1.简便快捷,营养丰富又可以锻炼宝宝的咀嚼能力,还可以联系抓握和自主进食;
2.用模具蒸出来会更好看。
 

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该菜谱发布于 2020-03-01 23:02:20
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