宝宝助消化山楂红枣苹果汤

2 人做过这道菜
宝宝就是爱吃,总是怕他消化不好!在家运动量少,不停的吃,就怕积食!所以专门做了这个酸甜助消化的山楂红枣苹果汤!宝宝特别喜欢喝!

积食的孩子往往会出现食欲不振、厌食、口臭、肚子胀、胃部不适、睡眠不安和手脚心发热等症状,甚至引起孩子发烧。


孩子需要吃的有营养,但是也要控制,俗话说小孩不怕冷不怕饿说的很对,如果说吃得太饱不仅给肠胃造成负担,反而积食引起发烧!所以今天给大家分享了这个酸甜助消化的开胃汤,简单易做!给宝宝做起来吧

用料  

山楂 30克
红枣 4颗
苹果 1个
冰糖 20克

宝宝助消化山楂红枣苹果汤的做法  

  1. 山楂,大枣洗干净分别切开去核!苹果也去核切成小块备用!

    宝宝助消化山楂红枣苹果汤的做法 步骤1
  2. 把山楂、红枣、苹果、冰糖依次倒进锅里!再加600ml水(宝宝爱喝汤的话可以再加点水!)

    宝宝助消化山楂红枣苹果汤的做法 步骤2
  3. 先大火烧开!之后转小火煮30分钟左右(水倒的多的话可以在加长时间)看到汤汁浓稠就可以关火出锅啦!

    宝宝助消化山楂红枣苹果汤的做法 步骤3

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2020-02-29 17:22:31
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