吃完吐泡泡的灵魂酱油炒饭（10分钟快手便当）
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人做过这道菜
刘时嘉
消耗家里的米饭
毕竟是五常大米 挺贵的
得想尽一切办法吃了～
酱油汁分三次倒入 慢慢的沁入米饭当中～
香阿造阿 香造阿～吃完吐泡泡～
毕竟是五常大米 挺贵的
得想尽一切办法吃了～
酱油汁分三次倒入 慢慢的沁入米饭当中～
香阿造阿 香造阿～吃完吐泡泡～
用料
| 凉米饭 | 1碗 |
| 生抽 | 5勺 |
| 老抽 | 1勺 |
| 白胡椒粉 | 少许 |
| 鸡精 | 少许 |
| 油 | 若干 |
| 蔬菜🥬 | |
| 黄瓜 | |
| 胡萝卜 | |
| 彩椒 | |
| 小葱 | |
| 姜 |
吃完吐泡泡的灵魂酱油炒饭（10分钟快手便当）的做法
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蔬菜系列切丁（黄瓜切的时候去掉内芯，内芯爱出水，炒起来不好吃～ 彩椒也要去掉根茎部分～）葱姜切末～
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如图所示～
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生抽老抽5:1调和好备用～
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热锅冷油下葱姜末 然后放胡萝卜炒！ 倒入凉米饭～炒炒炒！拍碎了炒 炒散
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第一次倒入酱油汁 炒！dui碎了炒！
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倒入黄瓜和彩椒炒！然后再加一次酱油汁 炒！！！！
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撒入白胡椒粉 炒！撒入鸡精 炒！
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第三次将剩余酱油汁倒入 炒 大火炒！
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超至颗颗米粒分明 干爽 即可出锅～
小贴士
1、米饭做好隔夜冷饭 如果不是也要把米饭放凉再炒 否则容易粘锅～
2、前半程中火 最后大火出锅～
3、米饭最好打散一些在倒入锅里
4、热锅冷油
5、可以放鸡蛋 火腿 随便放
6、热呼呼的开始吃吧
7、前一晚上做好 第二天早上吃也行
8、黄瓜最好把内芯切掉 内芯爱出水 影响口感
9、炒好的米饭酱油香气十足且米饭颗粒分明～
10、酱油汁要分三次倒入炒 让酱油更好的沁入米饭中～
11、有啥问题我想好了再写～
2、前半程中火 最后大火出锅～
3、米饭最好打散一些在倒入锅里
4、热锅冷油
5、可以放鸡蛋 火腿 随便放
6、热呼呼的开始吃吧
7、前一晚上做好 第二天早上吃也行
8、黄瓜最好把内芯切掉 内芯爱出水 影响口感
9、炒好的米饭酱油香气十足且米饭颗粒分明～
10、酱油汁要分三次倒入炒 让酱油更好的沁入米饭中～
11、有啥问题我想好了再写～
