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紫薯山药奶昔
紫薯山药奶昔
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JH冰水
紫薯山药奶昔是一道非常好喝又养生的饮品
用料
紫薯
1个
山药
半根
牛奶
1袋
坚果仁
少许
紫薯山药奶昔的做法
山药紫薯蒸熟备用，牛奶一袋备用
将紫薯山药牛奶放入榨汁杯中打成糊状即可
倒在
果汁
杯里也很好看吧！而且很有营养切养生哦！
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该菜谱发布于 2020-02-20 21:21:19
53 收藏
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