宝宝辅食 莴笋泥

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6月龄宝宝是直接吞咽
食物一定不能含有硬块和筋络

用料  

莴笋 一小段
温水 适量

宝宝辅食 莴笋泥的做法  

  1. 莴笋洗净,去皮,切片

    宝宝辅食 莴笋泥的做法 步骤1
  2. 放入辅食机内蒸熟

    宝宝辅食 莴笋泥的做法 步骤2
  3. 辅食机内蒸制产生的积水倒掉,再将莴笋倒入

    宝宝辅食 莴笋泥的做法 步骤3
  4. 打成泥,过筛一下更加细腻。如果莴笋蒸得比较透,在过筛的过程中,一些没有打碎的莴笋颗粒也可以轻松碾过去。

    宝宝辅食 莴笋泥的做法 步骤4
  5. 莴笋泥放入辅食格中,冷冻两小时后,脱模装进密实袋冷冻保存,密实袋上标记日期,尽快吃完。

    宝宝辅食 莴笋泥的做法 步骤5

小贴士

莴笋选取上半段,嫩一些。
 

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该菜谱发布于 2020-02-12 13:45:52
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