春季提正气紫苏饺

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用料  

鸡蛋液
紫苏
胡萝卜
茶油

春季提正气紫苏饺的做法  

  1. 背景
    电视上中医说春天到了,加上最近病毒横行,不能靠吃药抵御,药吃多了体内寒凉,反到不利。要多吃一点黄豆、紫苏一类,可以提正气的食物。
    1.前期准备
    不会告诉你,凌晨三点上朴朴拍了块肉,还有从未买过的紫苏,多有成就感,跟前几年偷菜似的。
    2.备料
    紫苏洗净;
    肉剁碎抓盐、胡椒粉、油;
    感觉肉馅的颜色太单调,临时肉末里加了胡萝卜碎,就是那么随性。
    把肉馅铺在紫苏叶上,叶子对折,压平,成形后的形状略像饺子
    3.开火,加油
    听说有些地方炸薯饼用茶油,不容易上火,于是我也用茶油,只要一点点,咱们用煎的。
    炸的油多,太腻了,怕。
    4.每个紫苏饼粘满蛋液下锅,调整小火,来回翻面。
    怕肉不熟就偷偷用筷子撮几个洞,反正看不见。
    5.怕浪费,最后把蛋液都倒进去,浇在饼上。效果还可以。
    味道不错,饱满咸鲜,紫苏带点韧劲。

    春季提正气紫苏饺的做法 步骤1
  2. 快吃完了才想起拍照。

    春季提正气紫苏饺的做法 步骤2

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该菜谱发布于 2020-02-10 23:27:02
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春季提正气紫苏饺的答疑

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