一个北方番茄(南方番茄比较红软一些,北方的硬一些颜色浅会起沙),切十字刀,热水烫一下撕掉外皮,去蒂切小块;
打两颗鸡蛋,加点盐加点料酒打散;
热锅后加玉米油,油多点炒蛋比较香,热到4成热就可以(大概手贴近油面有热气传来,冒烟的热过的油会把鸡蛋炒老);
倒入鸡蛋后不要着急搅散,轮廓凝固后,让锅有点倾斜把表面的蛋液也滑下来,再搅成大块,颜色嫩黄就可以盛到一旁待用;
锅内留底油,油热后下入番茄块炒一分钟,再加入适量番茄酱提香,加一小碗水,盖盖焖两分钟,留有少量汤汁;
开盖加入鸡蛋,加点盐,翻炒至收汁,撒一点点糖提鲜,出锅撒葱花,搞定,拌着饭吃,番茄汁儿浸润着米饭,酸甜可口,果真番茄炒蛋作为王者家常菜真是名不虚传。