非油炸,无添加,更健康 自己在家做海苔山药片超好吃

6 人做过这道菜

用料  

山药(煮熟的铁棍山药) 100克
清水 80克
海苔碎 随意
1克
中粉 30克

非油炸,无添加,更健康 自己在家做海苔山药片超好吃的做法  

  1. 山药蒸熟

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  2. 倒入料理机加水

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  3. 搅拌成山药泥

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  4. 加中粉

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  5. 加海苔碎

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  6. 搅拌均匀

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  7. 烤盘铺一次层吸油纸,裱花袋装拌好的山药泥挤到烤盘上(不要挤多了,每个间隙大点)

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  8. 再盖上一层吸油纸,用手轻轻按

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  9. 按好就这样,烤箱90度中层30分钟

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  10. 取出放凉,轻轻的就撕下来了(撕吸油纸,不要撕山药片,太脆容易碎)

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  11. 娃娃很喜欢吃

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小贴士

没有山药的,也可以同样的方法做薯片哦,换成同等质量的熟土豆,直接捣碎就可以了,超赞滴👍

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 

非油炸,无添加,更健康 自己在家做海苔山药片超好吃相关分类

该菜谱发布于 2020-02-02 21:00:16
2185 收藏


非油炸,无添加,更健康 自己在家做海苔山药片超好吃的答疑

  • 徐红颖_z5ma  2020-02-05  
    2
    这个中筋粉家里没有了,还有什么可以替换吗?
  • 小钱兜兜卓子  2020-11-20  
    0
    撕不下来
    作者回复 2020-11-20  
    是不是厚了,可以略微再烤一下,注意观察不要烤焦了
  • 失学儿童在线炒粉  2020-04-20  
    0
    可以用微波炉吗
    作者回复 2020-04-20  
    没做过,应该不行,这个烤的时候温度低
  • 小七七柚子  2020-02-09  
    0
    低筋面粉可以做吗
    作者回复 2020-02-09  
    我觉的应该可以😀
  • M飘飘  2020-02-08  
    0
    中粉是什么粉
    作者回复 2020-02-08  
    就是家里用的普通面粉,做馒头的那种
  • 翩若惊鸿_5tx0  2020-02-06  
    0
    用那种蛋卷机是不是也可以压
    作者回复 2020-02-07  
    没试过,你可以试试看,行的话给我说,我增加到方子里去😀谢谢
  • Ding180  2020-02-06  
    0
    只能用中粉?
    作者回复 2020-02-06  
    这个家中一般都有,高粉可以
  • 熙熙_3m85  2020-02-06  
    0
    面粉用高粉行吗?❤️
    作者回复 2020-02-06  
    我用的就是呢
  • 大勺子妈妈  2020-02-05  
    0
    我做的,油纸撕不下来起为什么,都碎了
    作者回复 2020-02-05  
    这个有点巧劲呢,撕纸,山药片是撕纸的抵起来的,
  • 齿圈妹妹  2020-02-05  
    0
    你好,是两张吸油纸一块儿烤吗?按压的那层吸油纸不拿下来烤吗?
    作者回复 2020-02-05  
    对的,不用拿下来,一起烤,不然容易烤糊

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