烤红薯+芝士烤红薯

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红薯味甘、性平,归脾、肾经,有补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴之功效,使人"长寿少疾"。含有丰富的蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有益于我们身体健康噢~

用料  

烤红薯+芝士烤红薯的做法  

  1. 老样子~大合照~红薯+奶酪+锡纸

    烤红薯+芝士烤红薯的做法 步骤1
  2. 红薯洗干净,一个对半切后用锡纸包好。烤盘上铺好锡纸(怕出糖后难清洗)。。

    烤红薯+芝士烤红薯的做法 步骤2
  3. 放入烤箱,200℃上下管烤45分钟。(可以根据红薯大小调整时间,长的烤得比较好)

    烤红薯+芝士烤红薯的做法 步骤3
  4. 给对半切的红薯加一些奶酪,再烤15分钟。

    烤红薯+芝士烤红薯的做法 步骤4
  5. 铛铛铛铛~出炉!隔着屏幕都能闻到红薯的香气哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈~

    烤红薯+芝士烤红薯的做法 步骤5

小贴士

1.芝士要解冻后再放上去。

2.蜜薯更加好吃,但是很难买到好的。

3.红薯虽然营养价值非常高,但是注意不要多吃,并且不要和柿子一起吃噢~
 

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该菜谱发布于 2020-01-23 16:52:35
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