不腻的白酱奶汁意面

7.9 综合评分
18 人做过这道菜
总觉得白酱吃起来蛮腻,一直在思考怎么煮会好一点,刚好家里煮了鸡汤,就试着捞了两勺,意外觉得不错。
做菜不喜欢精细称量,用量仅供参考。

面粉:黄油=1:1
黄油面粉糊:牛奶=1:10
记住这两个公式然后用量自己调整就好了,比如我用一瓶250ml的牛奶,那面粉和黄油各12.5g左右。

嫌麻烦直接整了三个锅,一个锅煮面,一个锅炒白酱,还有一个锅炒食材。
有不喜欢的食材想更换麻烦自己摸索,因为我也不知道更改配方之后会不会好吃。

用料  

意大利面 适量
白酱用料
面粉 12.5克
黄油 12.5克
牛奶 250ml
食材
白蘑菇 一盒
培根 三条
洋葱 半个
鸡汤 半碗
盐、黑胡椒 适量

不腻的白酱奶汁意面的做法  

  1. 架一口锅煮意大利面,水烧开后下面,按包装上标识的时间煮就行。我一般煮八分钟,煮面水记得下些盐。煮好后捞出,按照喜欢的方式处理一下(我不喜欢拌橄榄油),沥干水分备用。

  2. 培根切条,洋葱切丁,白蘑菇洗净摘掉根部切片。另起一口不粘锅煎培根,煎出培根油分后下洋葱和蘑菇,炒到二者变软出水。把准备好的鸡汤倒进去,开小火让它继续加热。

    不腻的白酱奶汁意面的做法 步骤2
  3. 另起一口锅,化开黄油。面粉分次下进锅中,快速炒开成糊状,全程保持小火,必要的话可以离火操作。我的描述可能不是很清楚,炒Roux这步可以多参考几个菜谱再动手。

    贴一下我自己看的:https://www.xiachufang.com/recipe/101880906/

  4. 牛奶分次下锅,每次都搅拌到完全融合了再继续加,直到加完牛奶。我分了五次左右,依旧全程保持小火,最后的浓稠度接近酸奶。我炒白酱的时候不知为何看到有些小小的面粉块,但是最后出锅就没有了,吃起来也没有明显的面粉团……所以没有一次性把牛奶倒进去导致面粉糊化不开的话,稍微有点小面粉块应该没问题。

    不腻的白酱奶汁意面的做法 步骤4
  5. 中途如果食材锅的水快烤干了就关火,稍微留下一些汤水,大概锅底一点儿就行,主要靠这些汤水来中和白酱的腻味。等白酱做完之后,把食材倒进来搅拌均匀,然后按个人口味下黑胡椒和盐。

    不腻的白酱奶汁意面的做法 步骤5
  6. 把沥干水分的意大利面捞进锅中搅拌开,关火出锅装盘。

小贴士

炒面粉糊是为了去除面粉腥味,不推荐略去。下鸡汤的目的是提鲜,顺便把蘑菇和洋葱的味道再煮出来些,以中和白酱的腻味。

参照这个菜谱,大家做出 18 作品

全部18个作品

 

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该菜谱发布于 2020-01-22 18:56:36
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