Rachel-_-秋的厨房

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山东,淄博 海外,美国 2016-08-31 加入
简单而快乐的生活着, 喜欢吃,喜欢做……
正在练马甲线的grandma一枚😂
谢谢每位过来点赞给我鼓励和关注的的朋友们!谢谢你们喜欢😘

Rachel-_-秋的作品 查看全部 561 作品

  • 早餐•2018年6月23日

    早餐•2018年6月23日 

    今日早餐—— 鸡蛋水果燕麦,自动过滤我的手残拿铁,听说脱脂奶拉不出花来,可是我不能为了拉花用全脂奶😂😂 有点强词夺理...

    9小时前

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    Rachel-_-秋 Rachel-_-秋 (海外,美国 )
  • 早餐•2018年6月23日

    早餐•2018年6月23日 

    拍照的一瞬间躲在云后面的太阳突然跳出来,那今天吃个金光闪闪的早餐吧😎😎 Happy Saturday! 宝宝们💖🌞🌟 #早餐•2...

    10小时前

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    Rachel-_-秋 Rachel-_-秋 (海外,美国 )
  • 晚餐•2018年6月22日

    晚餐•2018年6月22日 

    几天不吃辣馋得快疯了的节奏😂😂 听说荞麦面比普通面热量高?百度到的🤨 回家比较一下。还是荞麦面相对低一些。不过低也...

    21小时前

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    Rachel-_-秋 Rachel-_-秋 (海外,美国 )
  • 博世 | 清凉一夏 放肆“露”

    博世 | 清凉一夏 放肆“露” 

    今天就brunch吧。上班早随便准备些饭就赶紧滚去上班啦 三文鱼鸡胸肉藜麦沙拉➕半个牛油果一个鸡蛋几颗莓果 Happy Friday👏...

    昨天

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    Rachel-_-秋 Rachel-_-秋 (海外,美国 )
  • 博世 | 清凉一夏 放肆“露”

    博世 | 清凉一夏 放肆“露” 

    告别一次性饭盒时代😂😂 觉得以前好懒,用一次性饭盒随便装些吃的,吃完了一扔,无颜值无责任,真的对不起自己。现在也跟人...

    2天前

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    Rachel-_-秋 Rachel-_-秋 (海外,美国 )
  • 早餐•2018年6月21日

    早餐•2018年6月21日 

    早上好!🌞&晚上好🌛宝宝们 算一算这个早餐多少热量?😜 今天拿铁脱脂奶没了用的全脂奶😅 这一下子热量呼啦就上来了...

    2天前

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    Rachel-_-秋 Rachel-_-秋 (海外,美国 )
  • Confit salmon法式油封三文鱼(纪念日之主菜)

    Confit salmon法式油封三文鱼(纪念日之主菜) 

    半夜才发,我该睡了。睡觉前把我今天做的油封三文鱼发一发。我家的烤箱最低是170,没发在低温了,所以有点烤过了。但是还是很好...

    2天前

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    Rachel-_-秋 Rachel-_-秋 (海外,美国 )
  • 博世 | 清凉一夏 放肆“露”

    博世 | 清凉一夏 放肆“露” 

    一直想有马甲线,去年初见成效时赶上女儿婚礼,真的在婚礼的T台上自豪了一把😂 。可是现在没了动力一年增肥10磅我也是醉了。再...

    3天前

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    Rachel-_-秋 Rachel-_-秋 (海外,美国 )
  • 晚餐•2018年6月19日

    晚餐•2018年6月19日 

    昨天想做”油封三文鱼”,结果忘了买莳萝。结果就一直当生鱼片吃,今天买的饭盒到了,顺便摧残一朵花给它剪个彩。😅 日式就是...

    3天前

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    Rachel-_-秋 Rachel-_-秋 (海外,美国 )
  • 早餐•2018年6月19日

    早餐•2018年6月19日 

    少女心爆棚?😜 翻出一个好久前买的红火龙果😂😂😂 反正没坏就打个奶昔吧。就是这个红好怪,可能放的不够多。算了,配上...

    4天前

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    Rachel-_-秋 Rachel-_-秋 (海外,美国 )
  • 早餐•2018年6月18日

    早餐•2018年6月18日 

    早上好&evening!又来凑国内的早餐热闹😂 一大早忙到现在,才有空歇会儿。 这算我的端午节餐吧—— 剩下唯一一个甜粽子...

    5天前

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    Rachel-_-秋 Rachel-_-秋 (海外,美国 )
  • 【曼食慢语】Seafood Paella 西班牙海鲜饭

    【曼食慢语】Seafood Paella 西班牙海鲜饭 

    还是中午的西班牙海鲜饭,忘了加人家方主的链接。其实好多年前没玩下厨房时就做过了。藏红花好贵的说,不舍得加太多。😅😅 ...

    5天前

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    Rachel-_-秋 Rachel-_-秋 (海外,美国 )