鲜虾烤燕麦

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懒懒的周六最适合了。再有撒满阳光的阳台就完美了~

用料  

燕麦 16克
牛奶 180克
坚果
鸡蛋 1个
鲜虾
西兰花
香菇
黑椒

鲜虾烤燕麦的做法  

  1. 准备所有材料。蔬菜切小块比较容易熟。虾剥壳去虾线,用盐和胡椒粉腌一下下。

    鲜虾烤燕麦的做法 步骤1
  2. 鸡蛋打散,加入牛奶和燕麦,加点盐。倒入烤盘。铺上蔬菜,虾和坚果。200度烤20分钟。

    鲜虾烤燕麦的做法 步骤2
  3. 出炉啦,撒点研磨黑椒粉。

    鲜虾烤燕麦的做法 步骤3

小贴士

烤盘刷点油比较好洗哦。我今儿给忘了。嗯。我想,涂点黄油的话应该更香。

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该菜谱发布于 2020-01-18 12:55:59
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