辅食番茄龙利鱼浓汤（方便快捷）
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春水初生1125
十个月的儿子不能吃盐，老母亲只能换样的做味道鲜一些的汤和粥，这个浓汤加了炒香的面粉煮，所以很香，有点像小时候的油茶面，加上番茄的香味，配上昨天蒸的小馒头，儿子吃的很香
用料
辅食番茄龙利鱼浓汤（方便快捷）的做法
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西红柿，白菜，西蓝花切碎（这里白菜只要叶不要帮，西蓝花要上面的花不要梗）
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龙利鱼切碎
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葱花很重要，可以多切点爆锅提味
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面粉不加油小火炒香，微黄出锅，有油茶面的香味
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葱花爆锅，依次下入龙利鱼，西红柿西蓝花白菜，溜水多炒一会
西红柿基本都炒化了加水炖
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放上蒸屉热一下馒头
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出锅前加入之前炒好的面粉，搅匀出锅
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平时的粥或汤都加海苔粉调味，但是今天汤很鲜美，就没加，配上馒头切片，儿子很愿意吃
小贴士
1.龙利鱼可以切好后挤柠檬汁腌一下去腥
2.汤里的蔬菜可以换，比如胡萝卜，菠菜等
3.浓汤味道主要靠炒香的面粉，可以炒一些收纳好，用的时候加一点
4.九、十个月的宝宝都可以吃，月份小食物颗粒就碎一些
2.汤里的蔬菜可以换，比如胡萝卜，菠菜等
3.浓汤味道主要靠炒香的面粉，可以炒一些收纳好，用的时候加一点
4.九、十个月的宝宝都可以吃，月份小食物颗粒就碎一些
