【牛油果松饼】10月龄+婴儿宝宝辅食

1 人做过这道菜
牛油果是一种营养价值很高的水果,含有多种维生素,丰富的脂肪和蛋白质、钠、钾、镁、钙等含量也十分高,用尚唯尔S266辅食机打成泥糊做成松饼可以锻炼宝宝抓握能力。

用料  

牛油果 半个
低筋面粉 50克
鸡蛋 1个
配方奶 20克
辅食锅 1台
尚唯尔S266辅食机 1台

【牛油果松饼】10月龄+婴儿宝宝辅食的做法  

  1. 准备食材

    【牛油果松饼】10月龄+婴儿宝宝辅食的做法 步骤1
  2. 牛油果去皮去核,加一颗鸡蛋(牛油果容易氧化,可以加一些柠檬汁防治氧化)

    【牛油果松饼】10月龄+婴儿宝宝辅食的做法 步骤2
  3. 用尚唯尔S266辅食机打成泥糊(越细腻越好)

    【牛油果松饼】10月龄+婴儿宝宝辅食的做法 步骤3
  4. 加入牛奶和低筋面粉,低筋面粉可以过一下筛,这样小颗粒会比较少

    【牛油果松饼】10月龄+婴儿宝宝辅食的做法 步骤4
  5. 搅拌均匀至没有干粉,提起来像酸奶一样的状态就好了

    【牛油果松饼】10月龄+婴儿宝宝辅食的做法 步骤5
  6. 平底锅加热,用勺子从高处将面粉倒入锅中,让面粉形成一个自然的圆形

    【牛油果松饼】10月龄+婴儿宝宝辅食的做法 步骤6
  7. 表面出现小气孔之后就可以翻面了

    【牛油果松饼】10月龄+婴儿宝宝辅食的做法 步骤7
  8. 将煎好的饼出锅晾凉,配上芝麻酱

    【牛油果松饼】10月龄+婴儿宝宝辅食的做法 步骤8
  9. 牛油果松饼就完成了

    【牛油果松饼】10月龄+婴儿宝宝辅食的做法 步骤9

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

【牛油果松饼】10月龄+婴儿宝宝辅食相关分类

该菜谱发布于 2020-01-10 08:57:51
121 收藏


【牛油果松饼】10月龄+婴儿宝宝辅食的答疑

暂无作者回复的答疑,查看全部1条答疑