豪吉川香汁轻食沙拉

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如今,越来越多的家庭想吃的健康,但又难以“抛弃”美味。豪吉联合多家异域餐厅主厨,使用来自全世界的食材以及4款川味调味品,创作美味创意灵感沙拉,快来体验轻食与重口味的碰撞吧。

用料  

椒香海鲜沙拉
豪吉椒辣川香汁 适量
豪吉藤椒油 适量
帝王鲑蟹柳 适量
北海道帆立贝 适量
其他配料详见步骤
意式辣味海鲜沙拉
豪吉香辣川香汁 适量
各种海鲜(鱿鱼须、扇贝、花甲、三文鱼等) 适量
其他配料详见步骤
泰式牛肉沙拉
豪吉麻辣川香汁 适量
牛肉 150g
其他配料详见步骤
轻煮薄荷鸡胸五彩沙拉
豪吉椒辣川香汁 适量
花生酱 100g
秋葵 80g
其他配料详见步骤
创意白芦笋沙拉
豪吉藤椒油 适量
绿芦笋、白芦笋 各100g
其他配料详见步骤
香草虾仁配藜麦沙拉
豪吉藤椒油 适量
泰式青虾仁 4只
其他配料详见步骤

豪吉川香汁轻食沙拉的做法  

  1. 将帝王鲑、帆立贝切丁;蟹柳、胡萝卜切丝;包菜分小片;金针菇洗净;
    加入适量豪吉藤椒油和豪吉椒辣川香汁(比例1:1)搅拌均匀;
    加入炸紫苏叶、藕片及芝麻装盘。

    豪吉川香汁轻食沙拉的做法 步骤1
  2. 制作意大利番茄酱。意大利番茄酱做法:番茄500g、白洋葱250g、豪吉麻辣川香汁80g、大蒜、百里香少许、鸡骨汤2升 ,熬制2-3个小时待用;
    将食材切好备用(包括牛油果、胡萝卜、芦笋、黄椒等);意大利面煮好备用;
    处理海鲜。各种海鲜(鱿鱼须、扇贝、花甲、三文鱼等)用铁板烧烤至熟。
    将所有加工好的食材放入盘中,淋入意大利番茄酱拌匀装饰即可。

    豪吉川香汁轻食沙拉的做法 步骤2
  3. 制作泰汁。泰汁做法:香菜、大蒜、小米辣、柠檬汁、盐、打汁,最后加入豪吉麻辣川香汁搅拌均匀;(泰汁:豪吉麻辣川香汁,比例10:1)
    烹制牛肉。生牛肉加盐腌制30分钟左右,放煎锅煎至外焦里嫩6-7成熟,切条备用;
    食材及调味料切丝备用。干葱、香茅、洋葱、青椒、红椒、黄椒、切丝备用。

    豪吉川香汁轻食沙拉的做法 步骤3
  4. 将秋葵、番茄、莲藕、萝卜、青芒、生菜等清洗干净备用;
    ;鸡胸肉加入薄荷腌制2小时,腌制好的鸡胸肉用低温慢煮成熟,并且切条;
    蔬菜切丁备用;
    用生菜铺底,依次放进各蔬菜丁以及鸡胸肉;
    调制沙拉酱:花生酱+豪吉椒辣川香汁 (比列20:1);
    最后淋上椒辣沙拉酱即可。

    豪吉川香汁轻食沙拉的做法 步骤4
  5. 制作蛋黄酱:将鸡蛋黄,玉米色拉油缓慢搅拌至乳化,加入盐,胡椒,豪吉藤椒油调味备用;                               将绿芦笋,白芦笋焯水30秒,再放入冰水降温后,捞起来备用;                        
    鸡蛋放入63℃恒温热水中煮1小时备用;
    鲜虾仁用盐,胡椒,柠檬汁腌味后,用橄榄油煎熟;                              
    装盘:将白芦笋,绿芦笋伊比利亚火腿,虾仁摆盘,鸡蛋煮好后去壳摆盘,挤上自制蛋黄酱,做好装饰即可。

    豪吉川香汁轻食沙拉的做法 步骤5
  6. 西芹,洋葱,胡萝卜煮蔬菜水,虾仁去虾线,放入蔬菜水中煮40秒,拿出震冰水备用;
    锅中放油干葱碎,百里香,迷迭香,炒香放藜麦翻炒后加入水煮熟备用;
    腌制虾仁:橙汁,柠檬汁,橙皮,迷迭香,百里香,橄榄油,海盐,胡椒打酱汁,腌制震冰后虾仁 (约两小时);
    藜麦伴味汁做法:
    豪吉藤椒油,蒜末,香菜,小米辣,柠檬汁,莳拉差,海盐,胡椒,蔬菜油打发 (口味酸辣,微麻);
    装盘,生菜和花草装饰。

    豪吉川香汁轻食沙拉的做法 步骤6

小贴士

视频版权:成都商报、红星新闻、豪吉(排名不分先后)
 

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该菜谱发布于 2019-12-30 19:58:09
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