先将买回来的乌龟处理好,切成小块。它其实死了好久了,但是还会动
把瘦肉也切成小块
把生姜切片,五六片这样子吧
可以先把瘦肉放进烧开的水里白灼,捞出后再把乌龟放进去。注意⚠️乌龟白灼完之后要把乌龟皮表层的东西撕去。(看上面视频)
把药材洗干净后放入锅中,这里有土茯苓,莲子,薏米,枸杞,绍实
大火烧开后,转小火煲2.5个小时就可以啦
喝之前往锅中放少许盐,搞定!简单好喝,不过可能对一些人来说接受不了吃乌龟
上传你做的乌龟瘦肉药材汤
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